مجتمع تجاری سیتی سنتر
۰۵۴۳۴۲۸۳۵۱۴بررسی خواص جادویی توت سفید|طبع +مصلح
Table of Contents
توت سفید چیست؟
توت سفید میوه باارزشی است که جزگیاهان دارویی باارزش طبقه بندی شده است.توت میوه خوشمزه تابستانی است که به صورت خشک و تازه مورد استفاده قرار می گیرد .
توت سفید نوع درخت بومی است که در مناطق هند و چین پرورش داده می شوند.این درختان بخاطر برگ های بلند و گل های بدون گلبرگ همچنین میوه های کوچکش شناخته شده هستند.میوه های این درختان توت نام دارند که به رنگ های سفیدصورتی و بنفش تیره هستند.
درطب سنتی از برگ درخت توت سفید ومیوه آن همچنین پوست درخت توت سفید که دارای مقدار زیادی فلانوئیدوویتامینcوهمچنین پروتئین کلسیم و آهن می باشد مورد استفاده قرار میگیرد و به بهبود سلامت بدن کمک می کند.
دراین مقاله خوشمزه نیک به بررسی توت سفیدومزایای مصرف آن برای بدن می پردازد.
هرآنچه قرار است در ادامه مورد بررسی قرار دهیم:
طبع و مصلح توت سفیدچیست؟
خواص توت سفید برای بدن ما چیست؟
توت سفید در بارداری مضر است؟
تفاوت توت سفید با سیاه در چیست؟
پس دراین مقاله مثل همیشه همراه خوشمزه نیک باشید.
طبع و مصلح توت سفید
طبع توت سفید و مصلح آن چیست؟در طب سنتی توت سفید راباطبعی ترو گرم می شناسند .ومصرف توت سفید به دلیل طبع گرم و تری که دارد توصیه می شود.
مصلح مواد غذایی کمک می کنند تا عوارض احتمالی استفاده از آن خنثی شوند.که برای از بین بردن عوارض احتمالی توت سفید با طبع گرم باید مواد غذایی با طبع سرد مصرف گردد. که توصیه طب سنتی سکنجبین و زیره می باشد.
خواص توت سفید برای بدن چیست؟
خواص توت سفید برای بدن ما بسیار زیاداست که دراین مقاله خوشمزه نیک به مهم ترین آنها می پردازیم:
بهبود سطح قندخون ازفوایدمصرف توت سفید
استفاده ازتوت سفیدبه کنترل قندخون کمک می کند مخصوصا برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2.زیرا توت سفید سطح هموگلوبین AICرادربدن بهبود می بخشد.
کاهش کلسترول ازفواید مصرف توت سفید
کمک به لاغری از فواید توت سفید است
خواص توت سفید برای دستگاه گوارش بدن
توت سفید بخاطر وجود فیبر زیاد باعث می شود عملکرد سیستم گوارش بدن بهبود یابد زیرافیبرباعث هضم غذا می شود.همچنین توت سفید از نفخ معده جلوگیری می کند.خوردن ناشتای توت سفید به درمان یبوست نیز کمک می کند.
خواص توت سفید برای تقویت حافظه
عصاره برگ توت سفید می تواند روی حافظه و عملکرد مغز تاثیر مثبت بگذارد.
توت سفیدو تاثیر مثبت آن روی پوست
عصاره توت سفید باکاهش رنگدانه های پوست کمک می کند تا لک های تیره پوست از بین برود.پس اگر به دنبال پوست شفاف و روشن می گردید از عصاره این میوه مفید غافل نشوید.
فواید توت سفید برای استخوان ها
استفاده ازتوت سفید و گشنیزباعث تقویت استخوان ها می شوند.واین امر باعث جلوگیری از تحلیل استخوان ها می گردد.
خواص توت سفید برای مو
فواید توت سفیدومحافظت ازبدن دربرابر سرطان
تفاوت توت سفید و سیاه
توت سیاه و توت سفیدشباهت زیادی باهم دارند و تفاوتشان در رنگدانه های آنها می باشد.توت سیاه دارای ترکیبات بنفش یا قرمز رنگ آنتوسیانین هاوتعدادی از اسیدهای گیاهی می باشد.
تفاوت توت سیاه و سفید در طعم و شکل آن نیز می باشد.همین تفاوت ها باعث شده در مناطق مختلف رشد کنند.
این میوه ها در شکل ظاهری شاخه ها متفاوتند و حتی طعم آنها نیز باهم فرق دار ند.توت سیاه مزه اسیدی و مطلوبی دارد و به صورت تازه یا به صورت پخته شده به عنوان مربانیز مصرف می گردد.در ترکیبات دارویی نیز از رنگ این میوه برای رنگ دادن به شربت استفاده می شود.
مصرف توت سفید دربارداری
آیامصرف توت سفید درباترداری مضر است؟ازآنجاکه توت سفید در بارداری باعث می شود میزان قند خون تا حد زیادی کاهش یابد بنابراین روی فشار خون تاثیر می گذارد .اماطلاعاتی برای خطرناک بودن توت سفید دربارداری وجود ندارد.
امیدوارم ازمطالعه این مقاله لذت برده باشید.
خوشمزه نیک دوستدارهمیشگی شما